Sol Pérez y sus secretos para entrenar glúteos: ”No hay excusas”

Casi a diario, Sol Pérez comparte un vídeo en el cual muestra diferentes rutinas para trabajar distintas partes del cuerpo: core, glúteos, abdominales y piernas. No sólo sirvió para que la modelo exhiba la rigurosidad de sus entrenamiento si no que además motiva a sus seguidores para que se sumen a estos planes.

En su último vídeo, la modelo y conductora lució su conjunto deportivo color lila y entreno en los exteriores. Junto a la piscina, Sol Pérez realizó burpees, estocadas, sentadillas y laterales. A juzgar por los ejercicios, las actividades son de alta intensidad y te harán sudar mucho.

”Lunes hermoso para entrenar, no hay excusas !Aprovecha que el día está divino”

Lunes hermoso para entrenar, no hay excusas ! Aprovecha que el día está divino ?? 12’ de trabajo: 40” ON 20” OFF Entrá a @bigg.fit y pedí la APP, como objetivo ENTRENAMIENTO SOL PEREZ @mariquena_ #fitfam #fitness #workout #fitnessmotivation #fitlife

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A post shared by Sol Perez (@lasobrideperez) on Aug 24, 2020 at 8:36am PDT

La modelo descansa muy poco durante la semana y eso se puede ver en sus redes sociales. No hay día en el que Sol Pérez no elija un conjunto deportivo y salga a entrenar arduamente.

Además, sus seguidores también se muestran muy contentos con estos vídeos e incluso muchos se sumaron a las rutinas de la modelo.

Chau domingo, así te despedimos. Que estás esperando para pedir mi rutina completa en @bigg.fit !?! ?? Tremenda creación de @mariquena_

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Chau domingo, así te despedimos. Que estás esperando para pedir mi rutina completa en @bigg.fit !?! ?? Tremenda creación de @mariquena_

A post shared by Sol Perez (@lasobrideperez) on Aug 23, 2020 at 2:54pm PDT