Jesica Cirio habló sobre sus cambios físicos y los hábitos que adoptó con el tiempo

A través de su perfil de Instagram, Jesica Cirio se filmó frente al espejo y lució un conjunto deportivo color azul. No sólo dejó ver su increíble físico, si no que además compartió un extenso texto para hablar sobre los cambios de hábito que fue adoptando a lo largo del tiempo.

”Cuando empecé a entrenar hace muchos años atrás simplemente buscaba un objetivo estético. Después de todo este tiempo de llevar este estilo de vida me di cuenta de que no era necesario hacer esfuerzos a corto plazo, sino que era mejor mantener buenos hábitos por mucho tiempo. Además, encontré en el fitness una forma de ganar salud y prevenir enfermedades, ni hablar de lo bien que me hace emocionalmente!!!” indicó la modelo.

Por otro lado, Jesica Cirio dejó un mensaje a sus seguidores: ”Para llevar adelante un estilo de vida sano por tanto tiempo es importante conocer tu cuerpo y alimentarte bien!”.

Cuando empecé a entrenar hace muchos años atrás simplemente buscaba un objetivo estético. Después de todo este tiempo de llevar este estilo de vida me di cuenta de que no era necesario hacer esfuerzos a corto plazo, sino que era mejor mantener buenos hábitos por mucho tiempo Además, encontré en el fitness una forma de ganar salud y prevenir enfermedades, ni hablar de lo bien que me hace emocionalmente!!! Para llevar adelante un estilo de vida sano por tanto tiempo es importante conocer tu cuerpo y alimentarte bien! Yo complemento mis macros con la proteína de origen vegetal @ampkprotein, que también aporta minerales quelatados @quelatok para mejorar el pelo, la piel y las uñas! ? Podés pedirla en farmacias de todo el país y en @nutrisuplear con mi descuento usando el código JESI Siempre consulta con tu médico o nutricionista antes de consumirla!

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Cuando empecé a entrenar hace muchos años atrás simplemente buscaba un objetivo estético. Después de todo este tiempo de llevar este estilo de vida me di cuenta de que no era necesario hacer esfuerzos a corto plazo, sino que era mejor mantener buenos hábitos por mucho tiempo Además, encontré en el fitness una forma de ganar salud y prevenir enfermedades, ni hablar de lo bien que me hace emocionalmente!!! Para llevar adelante un estilo de vida sano por tanto tiempo es importante conocer tu cuerpo y alimentarte bien! Yo complemento mis macros con la proteína de origen vegetal @ampkprotein, que también aporta minerales quelatados @quelatok para mejorar el pelo, la piel y las uñas! ? Podés pedirla en farmacias de todo el país y en @nutrisuplear con mi descuento usando el código JESI Siempre consulta con tu médico o nutricionista antes de consumirla!

A post shared by Jesica Cirio (@jesicacirio) on Jul 10, 2020 at 3:09pm PDT

Inmediatamente la modelo recibió los comentarios de sus seguidores elogiando su posteo: ”Sos una bomba”, ”No creo poder lograr esa panza, ojalá. Lo que sí, espero cambiar de habitos para una vida mejor. éso es digno de copiar. Te ves muy bien y saludable”, ”Hermosa” fueron algunos de ellos.

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Jesica Cirio habló sobre sus cambios físico a lo largo del tiempo