El uso del celular acorta la vida, conocé las razones

Se publicó un informe basado en estadísticas  que relacionan el uso del celular con el estrés y una vida con menos salud.

El estudio que publicó el New York Times hace referencia a que todo está relacionado con el estrés. Se llega a esas conclusiones ya que mientras se consultan las notificaciones del smartphone podemos ver mensajes que nos generen tensión. Se elevan nuestros niveles de la hormona del cortisol, y esto nos puede llegar a provocar enfermedades o acortar nuestra vida.

 Las patologías se agravan con el estrés, sumado al uso excesivo el teléfono. Según estudios, la sobreproducción de cortisol aumenta el riesgo de tener problemas de salud, ansiedad, depresión, enfermedades del corazón, problemas de sueño.

Lo que se recomienda es reducir el tiempo que se pasa con el celular, la fórmula es: fuerza de voluntad, desactivar notificaciones y vivir más mirando alrededor.